青少年專注力不足／過度活躍症（ADHD）常影響學業、社交與情緒健康。患者可能出現專注力不足、衝動行為、情緒管理困難及適應新環境的挑戰。透過行為治療與藥物治療，可有效改善專注力、提升自控能力，減少多動與衝動，重建自信與生活質素。及早識別與治療，能幫助患者活出更豐盛的人生。

長假後部分青少年會出現「開學症候群」或「開學焦慮症」，表現為失眠、疲倦、注意力不集中、焦慮及情緒低落。精神科專科醫生何雅莉指出，性格特質、適應力及過往經歷均可能影響風險。透過認知行為治療、家長支持及學校配合，大部分學生可順利渡過過渡期，避免焦慮惡化為長期心理問題。

不少家長擔心，小朋友經常唔專心、坐唔定、容易分心，是不是自己教子無方。事實上，這些情況有時並非單純「百厭」，而可能與專注力不足及過度活躍症（ADHD）有關。ADHD 是一種常見的神經發展障礙，若未能及早發現與治療，可能影響孩子的學業、人際關係及自信心。精神科專科何雅莉醫生提醒，愈早識別並介入，治療效果愈理想。治療可包括行為治療、家長培訓、學校支援及藥物治療，並配合規律生活與正面溝通，幫助孩子健康成長。