慢性疲勞綜合症的症狀、成因與治療方法，並提供睡眠與生活調整建議，幫助改善情緒與專注力。

慢性疲勞綜合症（ME/CFS）是一種長期且複雜的疾病，患者即使充分休息仍感極度疲累，並可能伴隨勞動後倦怠、認知障礙、肌肉與關節疼痛、睡眠障礙等症狀。此病可嚴重影響學業、工作與日常生活，並增加抑鬱、焦慮等情緒問題風險。透過專業診斷、非藥物管理及藥物治療，患者有機會改善症狀、提升生活質素。