躁鬱症並非單純的情緒化，而是一種涉及大腦與情緒調節的精神健康疾病。精神科專科醫生何雅莉醫生提醒，透過認識躁期與抑鬱期的症狀，我們能更早發現警號，並以理解與支持陪伴患者走向康復。

《新紫荊廣場》邀請精神科醫生何雅莉分享「與抑鬱者同行」，以臨床經驗，引領聽眾認識抑鬱症的本質與治療方向。節目不僅講解醫學資訊，更強調同理與陪伴的重要性，適合所有關心心理健康的人收聽。

長假後部分青少年會出現「開學症候群」或「開學焦慮症」，表現為失眠、疲倦、注意力不集中、焦慮及情緒低落。精神科專科醫生何雅莉指出，性格特質、適應力及過往經歷均可能影響風險。透過認知行為治療、家長支持及學校配合，大部分學生可順利渡過過渡期，避免焦慮惡化為長期心理問題。

自閉症譜系障礙（ASD）與注意力不足過動症（ADHD）屬不同神經發展障礙，50–70% ASD兒童同時具ADHD特質，稱為「共病」。ASD多於2–3歲顯現，表現為刻板重複動作、對聲光敏感、社交互動困難及語言模仿；ADHD多於5–6歲出現，特徵為注意力不集中、執行力不足、坐立不安與衝動。共病兒童面臨更多學習與社交挑戰，易焦慮和遭同儕排擠。建議及早接受多面向評估，並採行個別化介入，包括行為治療、社交技巧訓練、親職教育與學校支持；必要時於醫師指導下使用藥物，並結合家庭與社區資源，促進其身心全面發展。