在香港，每七個人當中就有一人於任何時間會經歷常見的精神健康問題。然而，精神健康仍然存在許多誤解，導致四分之三的患者沒有尋求專業協助。這些迷思特別集中於精神科藥物與求助行為，例如「藥物無效」、「會令人上癮」、「副作用難以忍受」或「尋求幫助是軟弱」。事實上，精神科藥物能有效調節神經傳導物質，減輕症狀，並配合心理治療與生活調整，幫助患者重拾生活質素。當藥物由專業醫生處方並監測時，其安全性與療效均獲肯定。澄清這些誤解不僅能減少污名化，更能鼓勵患者及早求助，獲得應有的支持與關懷。