有幸來到仁德天主教小學，與即將踏入人生新階段的六年級同學們進行了一場富有意義的校園講座！
精神科專科 何雅莉醫生 帶領學生深入探討了「升中新旅程：擁抱轉變，從『心』出發」的主題。我們知道，從熟悉的小學校園過渡到充滿挑戰的中學，學生們難免會感到壓力和擔憂。
在講座中，我們與學生一起練習了實用的壓力處理小技巧，幫助他們學會如何調整心態、從容應對升中可能遇到的各種轉變。我們強調，這不是一個終點，而是一個充滿探索與夢想的新起點！✨
醫生也特別深入探討了「父母關係」這個課題。我們引導學生重新檢視與父母的溝通，並強調一個核心訊息：父母，永遠是你們最堅強的後盾！👨👩👧👦 在面對未來的風雨時，家人的支持與理解，將是他們最溫暖的力量來源。
感謝仁德天主教小學的邀請與信任，讓我們有機會陪伴同學們走過這重要的一步。🥰
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