上司一次過交代好多工作，轉頭就忘記部分內容；同時要處理多項任務時，亦容易覺得混亂，不知從何入手。 如果呢啲情況經常出現， ...
不少成人 ADHD（專注力不足及過度活躍症）患者都有同一感覺：📌 成日好忙，但做極都做唔完📌 做到一半又被打斷📌 最重要 ...
有冇試過工作一多就即刻「當機」？📌 唔知應該先做邊樣📌 越諗越亂📌 做做下又轉去另一樣如果呢種情況長期出現，甚至影響工作 ...
「只係一句批評，點解自己會諗好耐？」「明知唔應該嬲，但情緒一上嚟就停唔到。」「有時反應好大，冷靜後又覺得自己太敏感。」這 ...
有些上班族經常出現拖延情況：📌 明知重要工作但遲遲未開始📌 臨近 deadline 先趕工📌 一直「準備緊」，但做唔落手 ...
開會易分心、工作做到一半轉做其他事、經常忘記回覆電郵或遺漏重要細節——呢啲情況好常見。但問題未必只係「太攰」或「壓力大」 ...
好多家長都會遇到呢種情況： 😤 因小事就發脾氣 ⚡ 情緒好易爆發 🎒 成日唔記得帶功課／水樽／文具 📌 做事做到一半就斷 ...
好多家長都有呢個困惑： 「明明話要出門，點解仲慢慢嚟？」 「講完5分鐘後要洗澡，但好似完全冇概念？」🤔 對於 ADHD ...
「何醫生，我的孩子每晚睡覺前總是停不下來，翻來覆去就是睡不著，是不是患上了過度活躍症呢？」🤔 其實，專注力不足及過度活躍 ...
近日太古城一宗母女相繼墮樓的新聞，引起社會極大悲痛。根據公開報道，事件的具體評估過程及相關 背景仍有待調查，現階段任何人 ...
不少 ADHD 孩子的家長， 都曾經擔心孩子在人際關係上的處境。 「總是被同學投訴」 「沒有朋友」 「經常與人爭執」 這 ...
當孩子確診 ADHD，不少家長第一個反應都是：「之後應該點做？」精神科專科何雅莉醫生指出，ADHD 的支援並非只有單一方 ...
