在繁忙的都市節奏中，城巴員工每日肩負著守護城市交通與市民安全的重任。為了全面支援前線及後勤同事的身心健康，醫療健康推廣協 ...
ADHD 只是坐唔定？在《OH！爸媽》報導中，精神科專科醫生何雅莉講解專注力不足／過度活躍症（ADHD）的定義與常見表現 ...
精神科專科醫生何雅莉醫生 將會在2026年3月11日主持 香港電台第一台《精靈一點》 節目，節目將於 13:00–14: ...
孩子在成長過程中，除了學習知識外，培養良好的心理素質同樣重要。為協助家長更了解如何在日常教育中提升子女的抗逆力和幸福感， ...
農曆新年是家人團聚、拜年賀歲的節日，但對於有特殊學習需要（SEN）的小朋友及其家長而言，密集的社交活動、人多嘈雜的環境和 ...
精神健康問題如抑鬱、焦慮及失眠在香港日益普遍，基層醫護人員往往是察覺病徵的第一道防線。為了提升醫護專業人員對情緒健康的辨 ...
近日重大火災引發的悲傷情緒多屬「急性情緒反應」，而醫學上的「創傷後遺症」(PTSD) 通常是在事發一個月後，情緒依然嚴重 ...
面對重大災難（如大埔五級火災），無論是親歷者還是透過螢幕接收資訊的市民，都可能出現焦慮、失眠或情緒低落。精神科專科醫生何 ...
兒童的成長不僅與學習成績有關，心理健康同樣是影響孩子全面發展的重要因素。為了讓家長更了解精神健康與孩子成長之間的關係，博 ...
男士往往扮演家庭支柱的角色，卻容易在忙碌生活中忽略自身的心理需求。由香港醫療護理發展協會舉辦的「男士健康有法」講座順利舉 ...
在 流行都市 的錄影中，精神科專科醫生何雅莉於中秋節當日參與節目，並與安德尊一同探討「完美主義與焦慮症」之間的關係。這個 ...
躁鬱症（Bipolar Disorder，又稱雙相情感障礙、躁狂抑鬱症）是一種常見且可治療的精神健康疾病。許多人或許聽過 ...
