精神健康問題如抑鬱、焦慮及失眠在香港日益普遍，基層醫護人員往往是察覺病徵的第一道防線。為了提升醫護專業人員對情緒健康的辨 ...
暑假將近尾聲，對不少學生而言，由長假步入新學年的過渡期，或多或少都會帶來焦慮、不安甚至抗拒感。這種情況在精神醫學中，常被 ...
每個人都會有情緒不穩的時候，究竟幾時係有問題？有抑鬱、焦慮定係躁鬱? 精神科專科醫生何雅莉醫生講解躁鬱症病症和治療方法。 ...
小明正就讀小一，早前因在校園中出現一些行為特徵而引起老師關注，例如較少與同齡同學互動、情緒波動較為明顯，甚至偶爾會躲在桌 ...
在 TVB 節目《流行都市》的專訪中，精神科專科醫生何雅莉深入剖析了男女更年期的身心轉變與應對策略。何醫生指出，更年期並 ...
近年有醫學研究指出，「強迫症」與「中風」之間可能存在關聯。有些患者在中風後出現強迫症狀。究竟是強迫症增加中風機會，還是中 ...
在與他人見面或互動時，適度的緊張有助提醒我們謹言慎行，並非異常。多數人在初始階段感到不安，但隨即進入狀態，專注於任務。然 ...
每逢長假或暑假結束，部分青少年會出現情緒低落、提不起勁、注意力不集中，甚至失眠的情況，這種現象被稱為 「開學症候群」（P ...
慢性疲勞綜合症（ME/CFS） 在香港這個節奏急促、壓力繁重的城市，偶爾感到疲倦是常見的現象。然而，若持續超過六個月出現 ...
更年期情緒問題常被忽視，但若長期不理會，情緒困擾可能伴隨一生。女性在更年期因荷爾蒙變化，容易出現情緒低落、焦慮、易怒、失 ...
長者在不同人生階段會面對各種生活轉變，例如身體機能逐漸衰退、生活模式改變、獨居情況增加或家庭關係轉變等，這些因素都可能在 ...
恐懼是人體自我保護的正常情緒反應，可協助我們避開潛在危險。但當恐懼在無生命威脅的情況下，對特定物體或場景持續放大並失去理 ...
