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自我評測

廣泛性焦慮症量表
(Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7)

廣泛性焦慮症量表(Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7)是一種常用的心理健康篩查工具,用於評估個人是否可能出現 廣泛性焦慮症(Generalized Anxiety Disorder, GAD) 的相關症狀。此量表最初由 Robert L. Spitzer、Kurt Kroenke 等研究人員於2006年發表在 JAMA Internal Medicine,現已成為全球醫療及研究領域廣泛使用的焦慮評估工具之一。(總共7題)
症狀描述 - 在過去兩週內:

1. 感到緊張、不安或煩躁。

2. 無法停止或控制憂慮。

3. 對各種不同的事情過度憂慮。

4. 難以放鬆自己。

5. 焦躁不安,以致於無法靜坐。

6. 容易心煩意亂或易怒。

7. 感到害怕,好像有什麼可怕的事會發生。

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